SQU@GIRL

座ってばかりの皆さんへ!
身体の中で一番大きな筋肉知っていますか?
正解はモモにある大腿四頭筋です!

きっと座ってばかりだとあまり動かしませんよね!?

……そんなアナタにスクワット!!!!!
なぜならスクワットは筋トレの王様!
脚の筋肉を効率的に鍛えることができるだけではなく、全身の筋肉を鍛えることができます!

1人だと中々つらいスクワットですが、VR空間で可愛い女の子と一緒にすればきっと楽しくできると思いますよ♪